こぶたテニス日記 高校３年間硬式テニスやってたのに・・・２００７年６月から３ヶ月の市民テニススクールに入ってテニス再開！土日は楽しく？！テニスをしてます。

ポン酢で酢豚を作ったり、めんつゆで茄子のゆびたしなどを

手抜きで作ってしまうこぶたです。

今回挑戦したのがスペアリブの焼肉のたれ煮

このスペアリブお肉がいっぱい付いていました。



灰汁を取るのが面倒なので沸いたらお湯を捨てて４回ほど水を替える



玉ねぎを入れてやわらかくなったら焼肉のたれを入れて煮る

出来上がり



今度は表面をにんにくオイルで焼いてから煮てみようと思います。

今月、新しいメンバーがサークルに入られました。

杉ぶたさん　６８歳男性

中学校からテニスをされてたようで

今もジュニアの指導をされているらしい。

忘年会で色々と話をして土曜日に来られると聞き９時過ぎにコートに行きました。

サークル今年最後の日でメンバーも多く一緒にゲーム出来ませんでした。が、

こぶたのプレーを見てくれてはったようでお昼ご飯の時に

アドバイスをいただきました。

杉ぶたさん　　　「打ってる時、左手どうしてる？」

こぶた　　　　　　「左手ですか？」

杉ぶたさん　　　「気にしてないでしょう」

彼ぶた　　　　　　「そう、こぶたちゃんの左手遊んでる」

こぶた　　　　　「気づいてたのなら教えてよ」

彼ぶた　　　　　「言ったら反撃されるもん」

杉ぶたさん　　　「あと５、６個言いたいことあるけど、まず左手気にしてみて」

二人に駄目だしされ目から鱗でした。

「左手出してみて、それじゃ駄目！こう向け肩が入るでしょう」

そうそう習った記憶があります

左手の使い方すっかり忘れてた～(；´Д｀)



日曜日、サークルのお姉さんが借りてくれたコートで打ち納め

左手を気にして打ってみる



↑をイメージしてみました。

左手を早く出して肩を入れることで

猫背＆前かがみにならず上半身が安定し

テイクバックしたままで走りやすく打点に早く入れ

左手を緩めると右手がすっとでていき

縮こまらずに前のほうで打てました

ありがとうございました




あと５、６個って何だろう？