こぶたテニス日記高校３年間硬式テニスやってたのに・・・２００７年６月から３ヶ月の市民テニススクールに入ってテニス再開！土日は楽しく？！テニスをしてます。

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2010年06月30日

計るだけダイエット

朝と晩に体重を計っているこぶたです。

日曜日に２ｋｇも増えましたが

グラフの中に戻ることが出来ました(^^ゞ

杜仲茶のお陰か食べ過ぎたものが出ただけか

わかりませんが良かったです。

こぶたの体重計は100g単位で計れます。

夜は寝る前、朝は起きてすぐ計ります。

朝ごはん食べた後だと700gも増えてました！

ついた脂肪を減らすため歩いてきます└|∵|┐

日記 | 投稿者こぶた 08:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

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